今週の家で作業ができる貴重なOneDay。(σ´∀｀)σ
暖かく過ごしやすい一日になりそうですね～。
今日もいってみよっ♪
【今日のレシピ】
１１月前半のお弁当
お馴染みに映えない縦型コンテナ弁当ですが、記録していきましょ。
１１月５日（火）のお弁当
・まぐろの漬け焼き（フライパン/まぐろ・しょうゆ・みりん・油）
・オムレツ（フライパン/卵・塩・油）
・かぼちゃのバターナッツ炒め(作り置き）
・根菜とがんもの煮物（作り置き）
・エリンギのソテー（取り置き）
・ごはんとまぐろ
おかずはほぼほぼ、ほぼほぼ作り置きから。
前日は、作り置き（+晩ごはんも）してました。
詳細はこちら。
１１月６日（水）のお弁当
・レンジ香味鶏チャーシュー（作り置き）
・折り畳み卵焼き
・かぼちゃのバターナッツ炒め（作り置き）
・れんこんと玉ねぎのきんぴら（取り置き）
・いんげんの塩炒め（フライパン/冷凍いんげん・油・塩）
・ごはんとふりかけ
冷凍いんげんが使えすぎて、、、！！
COOPの「北海道産のいんげん」が特におすすめです。
１１月１１日（月）のお弁当
・うま味チキン＆ポテト（取り置き）
・ベーコンエッグ（フライパン/ベーコン・卵・油）
・パプリカのマリネ（レンジ/パプリカ・塩・オリーブ油・酢・はちみつ・こしょう）
・レタス
・ごはんとふりかけ
課題作成をしっかりキープ。( ´´ิ∀´ิ` )
レシピはこちら！
スピードクリスマスメニューにおすすめです。
１１月１８日（月）のお弁当
こんなに１１月はお弁当なかったっけ？(ﾟ∀ﾟ)
・試作の鶏むね肉
・ちくわのごま風味カレー焼き（フライパン/ちくわ・ごま油・カレー粉・みりん）
・オムレツ（フライパン/卵・塩・油）
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんとふりかけ
鶏むね肉とは常に向き合ってる気がしますね。(*´з`)
ちくわのイタリアンもいいですが、カレー風味も。
１１月１９日（火）のお弁当
・焼き大根と豚肉の煮物（取り置き）
・オムレツ（フライパン/卵・塩・油）
・ちくわのごま風味カレー焼き
・焼きいも（作り置き）
・焼きいも（作り置き）
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんとかぶの葉のおかかオイル和え
前夜の取り置きをしておくのに必死の私。
作り置きも、ですが取り置きもとても助けてくれます。
１１月２０日（水）のお弁当
・ナゲット（試作）
・オムレツ（フライパン/卵・塩・油）
・かぼちゃの塩煮（試作）
・キャロットラペ（試作）
・塩ゆでブロッコリー（作り置き）
・ごはんとかぶの葉のおかかオイル和え
し、、試作をそのままお弁当に詰めました。
(/ω＼)
この試作でしたよ（なないろ栄養おだしプレート）
１１月前半のお弁当記録でした。
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プチ育児日記
今日の朝一！
朝ごはんがカレーだと驚異の速度で終わるもんちゃん。
カレーって素敵。カレーって無敵。
みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪
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今日も詰め詰め頑張りましょ。
