おはようございます~♪(*´∇`)


雨と寒さが少しずつ増してます。
体調崩さずに過ごしていきましょうー。
今週もお疲れ様でした!


今日もいってみよっ♪


【今日のレシピ】
 9月17日(火)のお弁当
お弁当190917
月曜日は敬老の日でおやすみ。
この週は火曜日からスタートでした。

前日月曜日にたっぷりと作り置きを。
作り置き190916
ラインナップはこちら


・ヨーグルトチキン(取り置き)
・卵巻き
・クリームチーズポテトサラダ(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんと塩鮭のほぐし身(作り置き)

前夜の晩ごはんは、こんなに簡単でいいの?グルチキ。



食器 9月18日(水)のお弁当
お弁当190918

・レンジうま味チキン(作り置き)
・オムレツ(作り置き)
・じゃこピーマン(作り置き)
・イタリアン衣の焼きちくわ
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとわかめのふりかけ

イタリアン衣の焼きちくわは、前夜に作り置きしておきました。
お弁当でちくわといえば、、の定番レシピ。



食器 9月19日(木)のお弁当
お弁当190919

・いわしの生姜煮(冷凍市販品)
・卵巻き
・イタリアン衣の焼きちくわ(作り置き)
・ほうれん草とベーコンのソテー(フライパン/冷凍ほうれんそう・ベーコン・油・しょうゆ)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんと塩鮭のほぐし身(作り置き)

冷凍野菜があると安心する♪



食器 9月20日(金)のお弁当
お弁当190920

・試作のフライドチキン
・ベーコンとブロッコリーのソテー
・水菜のサラダ
・試作のかぼちゃ
・ごはんと塩鮭のほぐし身

試作にまみれる、、おべんとう。(/ω\)


食器 9月24日(火)のお弁当
お弁当190924
秋分の火で火曜日スタート。
秋はお休みが多いですね。行事も多いです。(゚∀゚)💦


・豚肉といんげんのにんにく醤油炒め(フライパン/豚切り落とし肉・冷凍いんげん・にんにくしょうゆ・みりん・砂糖・油)
・オムレツ(フライパン/卵・塩・油)
・にんじんの塩炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんと雑穀鮭ふりかけ

前夜に作り置きしたのは、
にんじんの塩炒め、もやしのナムル、塩ゆでブロッコリー。


食器 9月25日(水)のお弁当
お弁当190925

・豚肉と玉ねぎのにんにく醤油みりん炒め
・目玉巻き
・にんじんの塩炒め(作り置き)
・もやしのナムル(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとふりかけ

作り置きでしのぎまくる。


食器 9月26日(木)のお弁当
お弁当190926


・かつおの甘辛炒め(フライパン/かつお・みりん・しょうゆ・油)
・オムレツ(フライパン/卵・塩・油)
・厚揚げと根菜の白だし煮(作り置き)
・塩バターかぼちゃ(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんと塩鮭フレーク

前夜の刺身を漬けにしておいて焼く。


食器 9月27日(金)のお弁当
お弁当190927

・豚肉とブロッコリーの甘辛炒め(フライパン/豚肉・塩ゆでブロッコリー・しょうゆ・みりん・油)
・チーズ卵巻き(フライパン/卵・ピザ用チーズ・油)
・塩バターかぼちゃ(作り置き)
・ごはんと塩鮭フレーク

9月のお弁当ラスト!

お弁当190917T
9月のお弁当日記終了にて。
明日は8月よりも少なくなった塾弁・塾前丼日記です。



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食器プチ育児日記
いくじ191018
今日の朝一!



今週も元気に登校しました~。
長袖一枚だけでは寒くなってきました。(いきなり)



みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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撮影日和。まずはケーキを仕込まねば。