
今日もスピードアップでいきたいっ!
午後は食券集計のためちょりの中学校へ。
去年もこのお手伝いをしたのですが、
いかに効率的に、迅速に、正確に注文書(食券)をさばくか!!
頭フル回転です。←ことさら燃える人
今日もいってみよっ♪
【今日のレシピ】
9月 15日(日)の晩ごはん
晩ごはんの作り置きを考えたり、何も考えずに炒めるだけ(笑)とかになると肉にいきがち。
ちょっと手が空いた時には魚を選ぶ!
といっても、、切り身チョイスが多いけれど。ヽ(´∀`*)ペシ!!

定番の鮭のバターソテーにみりんをプラスワン。
少し加えるだけでまろやかな味わいになります。
「和」なんだけど子どもが食べ進めやすい感じがあり。
ごはんとも相性抜群。味のボリュームが増す感じです。

輪切りの玉ねぎは先に炒めて(焼く、に近い)、
添え物に食感をつけることでボリューム感を出します。
ふっくらとした鮭の切り身が、定番化を感じさせる一品に♪
お弁当にもおすすめ。
レシピがあるようでない、ないようである?鮭料理です。
鮭の塩バターみりんソテー
□■□ 材料 □■□
分量:4人分 調理時間:10分
生鮭 4切れ
みりん 大さじ1
バター(有塩) 20g
塩 小さじ1/3
薄力粉 適量
粗びき黒こしょう 少々
□■□ 作り方 □■□
下準備
・鮭に塩少々(分量外)をふって、薄力粉をまぶす。
1.フライパンにバターを入れて中火で熱し、バターがとけたら鮭を入れて両面焼く。
2.塩をふってみりんをまわしかけ、両面からめながら焼く。
3.皿に盛り、粗びき黒こしょうふる。

レンジ加熱のもやし、
ドレッシングは混ぜるだけのごまドレッシング。
ねりごま、すりごま、酢、砂糖、しょうゆ、塩で仕上げます。

肉厚の油揚げ。厚揚げに近い。ヽ(´∀`*)ペシ!!
おろし醤油でいただきました。
美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪
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今日の朝一!
あれ、もんちゃんの手・・・

フィンガースナップしてる!!!
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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納品ラッシュにいざ!!(意気込み)
今朝のつぶやき
ちょりママ@chorimamebiyori
明大前のお米屋さん「赤松屋」さんからおすすめの佐賀米の新米が到着しました!#七夕こしひかり 旧暦の七夕(8月7日)が由来。佐賀県で一番最初に収穫されるお米です。実食がとても楽しみ😆🎶 #赤松屋 #明大前 #お米屋さん #米穀店… https://t.co/AcJDYFBdyH
2019/10/02 08:19:41

