台風の影響で風が入ってくるので、雨が降らないうちはノンクーラーで過ごせてます。
気温が下がっても熱中症対策は忘れずに☆
今日もいってみよっ♪
【今日のレシピ】


さてさて、お弁当屋さんか?と思うほどお弁当を作った月。
8月はちょりが塾へはおにぎりになったので、お弁当率は下がりましたが、
お盆明けのお弁当作り(塾弁)は、明日からスタート。
徐々に平日モードに切り替えていきます~。
・ごま油鶏
・目玉巻き
・かぼちゃのヨーグルトサラダ
・ピーマンのおかか醤油
・ごはんと塩昆布
晩ごはんにも作り置きにもよし!のごま油鶏。
昨年はよだれ鶏ばかりでしたが、今年はこれ。
とはいえ、久しぶりによだれ鶏も食べたくなりました。( ´´ิ∀´ิ` )
作り置き晩ごはんで登場させよう。


・ブリの照り焼き
・目玉巻き
・ハムソテー
・かぼちゃのヨーグルトサラダ
・ごはんとふりかけ
もんちゃんもお気に入りのブリ照り。
うちのレシピはこんな感じです。↓


・ニラ豚しょうが焼き
・オムレツ
・ピーマンのおかか醤油
・冷凍ブロッコリー
・ミニトマト
・ごはんと豚肉
前夜の晩ごはん取り置き。
レシピもこちら→ ニラ豚しょうが焼き
7月4日(木)のお弁当

前夜の晩ごはん取り置き。
レシピもこちら→ ニラ豚しょうが焼き


・塩サバのガーリックトマト浸し
・チーズ目玉巻き
・パプリカのタイムオイル和え
・なすの甘辛オイスター炒め
・ごはんとふりかけ
なすのお気に入りレシピ。
作り置きにもおすすめ↓


・タコミート
・オムレツ
・パプリカのタイムオイル和え
・ごはんとタコミート
作り置きしておいたレンジで作るタコミート。
これがあると安心感が違うんだな。(゚∀゚)


・むね肉とピーマンのガーリックナンプラー炒め
・卵焼き
・にんじんのバジルマリネ
・塩蒸しブロッコリー(レンジ/ブロッコリー・塩)
・ごはんとゆかり
あ、これは塾弁だな。
でも昼の主弁と内容が一緒です。
肉のおかずのレシピは、作り置きにしたもの。
→ むね肉とピーマンのガーリックナンプラー炒め
7月9日(火)の晩ごはん

レンジ調理を同時進行して、短時間で仕上がるお弁当に。
焼き肉のたれに酢を少し入れると、さっぱりしてTHE焼き肉のたれ!じゃなくていい感じに。あ、これは塾弁だな。
でも昼の主弁と内容が一緒です。
肉のおかずのレシピは、作り置きにしたもの。
→ むね肉とピーマンのガーリックナンプラー炒め


・豚肉とピーマンの焼き肉のたれ炒め
(フライパン/豚切り落とし肉・ピーマン・油・焼き肉のたれ・酢)
(フライパン/豚切り落とし肉・ピーマン・油・焼き肉のたれ・酢)
・折り畳み卵焼き
・塩バターかぼちゃ
(レンジ/かぼちゃ・塩・バター)
(レンジ/かぼちゃ・塩・バター)
・塩蒸しブロッコリー
(レンジ/ブロッコリー・塩)
(レンジ/ブロッコリー・塩)
・ミニトマト
ごはんと豚肉
レンジ調理を同時進行して、短時間で仕上がるお弁当に。
(伝わるような伝わらないような)


・試作の牛肉
・卵焼き
・タラモ
(レンジ/じゃがいも、玉ねぎ、たらこ、バター、スキムミルク、塩、こしょう)
(レンジ/じゃがいも、玉ねぎ、たらこ、バター、スキムミルク、塩、こしょう)
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんと牛肉おかず
実はこの牛肉…この麺の具の試作でして。(゚∀゚)
ちょと違うな、ちょっと違うな、で試作を重ねて出来上がった牛肉油そうめんなんです。
このレシピ→ガッツリ牛肉油そうめん


・豚玉しょうが焼き
(フライパン/豚切り落とし肉、玉ねぎ、おろししょうが、しょうゆ、みりん、砂糖、油)
(フライパン/豚切り落とし肉、玉ねぎ、おろししょうが、しょうゆ、みりん、砂糖、油)
・卵焼き
・タラモチーズ
(レンジ/タラモ+とろけるチーズ)
(レンジ/タラモ+とろけるチーズ)
・パプリカのレモンペッパーソルト
(レンジ/パプリカ・香りソルトレモンペパーミックス・オリーブ油)
(レンジ/パプリカ・香りソルトレモンペパーミックス・オリーブ油)
・塩ゆでブロッコリー
・ごはん
ちょりの職場体験が2日間あり、お弁当持ちだったので中学生弁当も参戦。コンテナ弁当は先に旅立ちました。( ゚,_ゝ゚)ップ


・試作の鶏むね肉
・卵焼き/折り畳み卵焼き
・ゆで干し大根と桜えびのきんぴら
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんとゆかり
なんの試作だったか・・・(-_-)
この日は、塾弁も作ったんだよね。

昼と塾弁と同じにするわけにいかないので、
別のおかずを作るわけですが、、
作り置きがと~っても大事なってきます。
( ´´ิ∀´ิ` )

9個しかピックアップできないアプリで作った写真だから、
どこかの日のお弁当が抜けてるだな。どこだろ?
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昨日はちょりのお使いでみんなで大宮まで。
お気に入りのショップの前を通ったら、ビーチサンダルが売ってた。
それがちょっと面白くて、
ゴム草履と鼻緒の部分が自分で選べるオリジナルビーチサンダル。
これは面白いし、これは欲しい!と思って、早速作ってみました。
もんちゃんにも聞いてみたら
「うちも作ってみたい」というので、自分で選んでもらったよ。

割ともんちゃんは、すぐ決められるタイプで。
こっちがいいかな?こっちかな?とか悩まない。
青がいいな。
これがいいな。って鼻緒まで即決。
( ゚,_ゝ゚)ップ

ほ~こんな風にてこの原理で簡単に鼻緒がはまるんだね~~。
感動したわ。

できました。

ちょりは私と同じのを履くので、1つで。
二人とも合致するのが「赤」!
ゴム草履は迷わず赤にして、鼻緒をしばらく考える。
これ超かわいくない?ということで選んだカラフルな鼻緒。

ママもやってみなよ、ということで、私もトライ。

もんちゃんは来年も履けるように少し大きめに作りました。
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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また朝からバタバタしそう。(゚∀゚)💦