おはようございます~♪(*´∇`)


気温が戻ってきた気がしますが、、いやいやまだ5月…。
異例の暑さを感じた5月も明日で終わり。
一ヶ月が鬼ようなスピードで過ぎてます。(゚∀゚)💦


今日もいってみよっ♪


【今日のレシピ】
 5月29日(水)の晩ごはん
晩ごはん190529
晩ごはん日記が順調。(・´з`・)


飛び石もありますが、作り置きだったり、試作や課題製作日だったり。
そうそう、ボリューム多めの試作がやってきそう。


食器 豚肉とキャベツのガーリックおかか炒め
豚肉とキャベツのガーリックおかか炒め190529
[主な材料]豚肉・キャベツ
[大事な材料]にんにく・削り節
[お手軽さ]★★★


具材を炒めて出来上がるので、お手軽さは★3つで。
豚肉、キャベツがあれば、これ、、つくっちゃうな。

猛烈に簡単だし、子どもたちの進みっぷりがいい。
とても馴染みある感じ。


私もどこかで食べたような…
なんだろうな…



給食みたいじゃない?




ちょり「あぁ~!わかる!!」



もん「今日のごはん、すっごい早く食べれるきがする」




(いつも食べて)





豚肉とキャベツのガーリックおかか炒め190529-2

子どもたちに好評を博したところで、定番化決定!といきたいところですが、『我が家の定番です!』と言うほど、特徴がないので…( ゚,_ゝ゚)ップ






ただ、日常おかずであることは間違いない。





豚肉とキャベツのガーリックおかか炒め

□■□ 材料 □■□ 4人分 調理時間:10分
豚切り落とし肉 300g
キャベツ 1/4カット(300g)
にんにく(スライス) 1片分
削り節 5g
酒 大さじ2
ごま油 大さじ1
塩、しょうゆ 各少々

□■□ 作り方 □■□
下準備
・豚肉が大きい場合はひと口大に切る。豚肉に塩をふる。
・キャベツはざく切りにする。

1.フライパンにごま油、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったら豚肉を入れて炒める。
2.豚肉に火が通りはじめたら、キャベツを覆うようにのせ、削り節ををちらす。酒を回しかける。
3.蓋をして中火のまま2~3分蒸し焼きにし、全体を混ぜ炒めてしょうゆで味を調える。


豚肉とキャベツのガーリックおかか炒め190529-P1豚肉とキャベツのガーリックおかか炒め190529-P2
豚肉とキャベツのガーリックおかか炒め190529-P3晩ごはん190529_カラフルピーマンのクミン醤油P3


食器 カラフルピーマンのクミン醤油炒め
晩ごはん190529_カラフルピーマンのクミン醤油
ピーマンとパプリカが冷蔵庫にあり、撮影前のごちゃついた冷蔵庫の中を少しでも整理しようと作る。


油で炒めたピーマンにクミンのホールとしょうゆ。
それだけで美味。


あとは作り置きと試作品の晩ごはんでした。


美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪



食器プチ育児日記
いくじ190530
今日の朝一!



清々しい朝がきた。
ラジオ体操が流れる朝です。




みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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昨日ちょりと話していて思い出せなかったドラックストアで買うものはこちらでした。




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蚊取り線香