おはようございます～♪(*´∇｀)


もう２月が終わってしまいますね。
この１ヶ月の早さ、脅威ですわ…！！！
素敵な日曜日をお過ごしください～。


今日もいってみよっ♪


【今日のレシピ】
　２月４日（月）のお弁当
お弁当190204
保険の塾前弁もありで。


2/4
豚肉と大葉の塩麹炒め（玉ねぎ・塩麹・塩）
卵焼き
にんじんの塩昆布ナムル（レンジ・塩昆布・オリーブ油）
パプリカの梅肉マリネ（パプリカ・梅干し・ボタニカルオイルミックス・にんにく醤油）
塩ゆでブロッコリー
ごはんとふりかけ

〇朝仕込み
豚肉おかず・卵焼き・にんじんおかず
〇作り置き
パプリカおかず・ブロッコリー


食器　２月５日（火）のお弁当
お弁当190205
前夜のブリの照り焼きを取り置きしておきました。
お弁当にもいいね、ぶりてり。


2/5
ブリの照り焼き
ベーコンエッグ
にんじんとのりのサラダ
塩ゆでブロッコリー
ごはんとふりかけ

〇朝仕込み
べーコンエッグ
〇前夜の取り置き
ブリの照り焼き
にんじんおかず
〇作り置き
ブロッコリー


食器　２月６日（水）のお弁当
お弁当190206
試作いれちゃった。

2/6
試作のチキン
目玉巻き
塩バターかぼちゃ
パプリカの梅肉マリネ
ガーリックそら豆
ごはんとチキン

〇朝仕込み
目玉巻き
〇取り置き
試作のチキン
〇作り置き
かぼちゃおかず
パプリカおかず
そら豆おかず


食器　２月７日（木）のお弁当
お弁当190207
作り置き晩ごはんのうす塩鶏はよだれ鶏からアレンジよだれ鶏。
どちらにしてもよだれ鶏。ヽ(´∀｀*)ﾍﾟｼ！！ 

2/7
よだれ鶏
目玉巻き
ベーコンソテー
塩バターかぼちゃ
パプリカの梅肉マリネ
ごはんとふりかけ


〇朝仕込み
目玉巻き
ベーコンソテー
〇取り置き
よだれ鶏
〇作り置き
かぼちゃおかず
パプリカおかず


食器　２月８日（金）
お弁当190208
あ、手抜き満載。(/ω＼)

2/8
スパイシーミート
オムレツ
塩バターかぼちゃ
塩ゆでブロッコリー
ごはんとスパイシーミート

〇朝仕込み
オムレツ
〇作り置き
肉おかず
かぼちゃおかず
ブロッコリー


来週も備えまくって朝の弁当作成時間を限りなく少なくしていきましょう。




みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪
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昨日のノルマが全然達成できてない。(´Д｀)