晴れ間が続く週末となってます。
来週は1月ラストWEEK。
2019年始まって、もう1ヶ月が経ってしまうのですね、、、(;´∀`)
今日もいってみよっ♪
【今日のレシピ】


晩ごはん記録は写真記録できてない日が多くなってますが、お弁当はしっかり写真記録できてます。
変わり映えしない中身ではありますが、、、
(*´Д`)
1/15
鶏むね肉の塩麹炒め(塩麹・塩)
目玉巻き
野菜のバジル炒め
きのこのにんにく醤油炒め
浸しいんげん
ごはんと明太子


この週は月曜日が成人の日で1日分少なくなってます。
1/16
豚肉と玉ねぎのさっぱり焼肉のたれ炒め(焼肉のたれ・レモン汁)
折り畳み卵焼き
ほうれん草ののりナムル
きのこのにんにく醤油炒め
ごはんと豚肉
目玉がつぶれなかったら、目玉巻き。
目玉がつぶれたら、折り畳み卵焼き。
物は言いようです。
1月17日(木)のお弁当

鶏肉の中華だれは、よだれ鶏のちょっとアレンジしたものなんだけど、冷やし中華のたれにとても近かった。でもどんな配合だったから、お察しの通り頭に残っておりません。
1月18日(金)のお弁当

前夜はブリの照り焼きだったのを取り置き。
目玉がつぶれなかったら、目玉巻き。
目玉がつぶれたら、折り畳み卵焼き。
物は言いようです。


1/17
鶏肉の中華だれ
オムレツ
野菜のバジル炒め
浸しいんげん
ごはんと塩鮭
鶏肉の中華だれは、よだれ鶏のちょっとアレンジしたものなんだけど、冷やし中華のたれにとても近かった。でもどんな配合だったから、お察しの通り頭に残っておりません。


前夜はブリの照り焼きだったのを取り置き。
1/18
ブリの照り焼き
ベーコンエッグ
野菜のバジル炒め
きのこのにんにく醤油炒め
ごはんと明太子
ベーコンエッグは、ベーコンをフライパンに敷いてから火を入れて卵を落として目玉巻きに。
つぶれちゃうときもありますが、目玉がつぶれずにいると彩りも良くなりますね。
来週も頑張っていきましょう!
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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ちょりの英検を待ちつつ、カフェでデスクワークDAY。
ベーコンエッグは、ベーコンをフライパンに敷いてから火を入れて卵を落として目玉巻きに。
つぶれちゃうときもありますが、目玉がつぶれずにいると彩りも良くなりますね。
来週も頑張っていきましょう!
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