【今日のレシピ】
 　１０月３日（水）の晩ごはん

夕方遅めの帰宅で、ちょりが塾に向かうまで時間は60分。
ご飯を炊いて、洗濯物を片付け、ちょりが食べることを考慮する、さらに晩ごはんも一緒に作りたい。
そうなると調理時間は10分、いや5分（うーん無理）、極力時間をかけずに完成させなければならない。



もはや、ミッションである。




もっと言うと、冷蔵庫にあるスパイシーミート用の合いびき肉も調理してくれ、と言っていた。
(ﾟ∀ﾟ)

まぐろは丼に決定。短時間で仕上がるように和え丼に決定。
冷蔵庫のしらすときゅうりで酢の物一品。
調理してくれ、の合いびき肉はレンジで簡単例のやつで。


　まぐろのニラ和え

［主な材料］
まぐろ・ニラ
［大事な材料］
砂糖・ごま油
［お手軽さ］
★★★


和え丼の具は、ごはんのせとしてはもちろんですが、おつまみとしても使える具。
まぐろの色味だけは寂しいし、野菜も少し加えたい気持ちを合わせたニラ和え。
ちょこっと砂糖とごま油を加えると、コクと味のからみがよくなるんです。




□■□　材料　□■□　3人分　調理時間：10分

□■□　作り方　□■□
下準備


もんちゃんの愛してやまないスパイシーミート。
Blog　Recipe　スパイシーミート


レンジで加熱したじゃがいもを崩して皿に盛る。
クリームチーズはちぎってじゃがいもを一緒に盛る。
スパイシーミートをかけて出来上がり。

スパイシーミートが作り置きされているとさらに短縮できます。


ポリ大の器の盛り方が気にもならない晩ごはんでした。
ヽ(´∀｀*)ﾍﾟｼ!! 


美味しくいただきました！
ご馳走様でした。ありがとう♪



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プチ育児日記



もんちゃんが「小学生でありがちなの」をやってくれました。





学校到着。





挨拶は大事。




お辞儀も大事。




教科書の瀧。





みなさんよい日曜日を～～！☆
今日もありがとうございます♪


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教科書の瀧になっている小学生を実際見たことがないんだけど。