【今日のレシピ】
　月見豆腐おかか丼

［主な材料］
豆腐・ごはん
［大事な材料］
ボタニカルオイルミックス・削り節
［お手軽さ］
★★★

火を使わない、冷やごはんにのっけるだけで完成の簡単丼です。
よくあるような食べ方ですが、ちょっとかけるものや組み合わせを変えるだけで、
いつもとは違った味わいになるのです。

あぁ、写真みたらまた食べたくなりました。
(>_<)



温かいごはんでもいいのですが、私は冷やごはん推しです。
豆腐は絹、木綿どれでもいいのですが、私は寄せ豆腐推しです。


どんぶりに冷やごはんを入れて、
サーバーで掬ってくずした豆腐を入れて、
その豆腐に少しくぼみを作って卵黄を落として、
しょうゆ、削り節をかけて、
ボタニカルオイルミックス、粗びき黒こしょうをかけて出来上がり！！


レシピとかなくていい料理です。
(ﾟ∀ﾟ)

削り節がいい旨みをだし、
しょうゆがぴったりの塩味を加え、
あらびき黒こしょうが味を引き締め、
ボタニカルオイルミックスがうまみと全体をまとめてくれる。


ボタニカルオイルミックスを使っていただくと、美味しさが倍増して、
オメガ３のオイルで体によいオイルが摂取できます。




体の中で作られないアブラなのだから、摂取する意味があるのです。
血液の循環もスムーズにし、皮膚の細胞の新陳代謝を活発に。
夏の日差しで疲れたお肌にもピッタリです。

こうして美味しく、手軽に摂れるのでさらに食べたくもなるわけです。＾＾


朝ごはんにも、昼ごはん、夜食にもぴったりの簡単丼。
今日のお昼にもぜひ！！


ボタニカルオイルミックスは魔法のミックスオイル。
不飽和脂肪酸であるオメガ３の1日摂取必要量の約85％が含まれているのです。
その魅力に加え、美味！！
いろんな料理にも合うから、バリエーションを増やすのも簡単です。

BOMをもっと詳しく！
➡ボタニカルオイルミックス

ナチュラルなパッケージ。ネットでも購入できます。




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プチ育児日記

もんちゃんの髪の毛が最強に長くなってきて、
耳にかけて、斜めに流せるようになってしまいました。

(*´Д｀)



伸ばし伸ばしのなった散髪をいざ！

夏は青空美容室ができるからいいな。
やっぱり夏が好きだ。（そこ）


いつも通りにカットして、
いつも通りのもんちゃんになりました。


もう何年このヘアスタイルなんでしょう。
私も手慣れてきました。(ﾟ∀ﾟ)



みなさんよい日曜日を～～！☆
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