おはようございます~♪(*´∇`)


風があるので暑さはやわらいでいるように感じますが、
されど暑い!!
朝、旗当番で子どもたちを送りましたが、
帰りには汗だくでした。。
こんな暑い日には極めて簡単に火の前に立たずに1品作れるなら、
最高ですよね。


今日もいってみよっ♪


【今日のレシピ】
  6月12日(火)の晩ごはん

晩ごはん180612
まだまだ6月半ばのごはん日記です。
終わるのはいつだろうか。(´_ゝ`)


どっちがメインなのかわからなくなりましたが、
アジの刺身の相手に、少しボリューム感あるものを。
といいつつ・・・冷蔵庫にあるもので作って、
さらに手をなるべく加えずにというコンセプトのもと、
出来上がりました。


食器 豆腐のしらすチーズグラタン
豆腐のしらすチーズグラタン
[主な材料]
豆腐・チーズ
[大事な材料]
しらす・オリーブ油
[お手軽さ]
★★★

『グラタン』というジャンルで考えると、これは★が三つではなかろうかと。

とにもかくにも深く考えずに、
皿にどんどんのせていってもらえればOK。
そのあとは、トースター(もしくはオーブン)で焼いてもらえればOK。

すこぶる簡単なグラタンです。
ホワイトソースもトマトソースも作りません。

豆腐のしらすチーズグラタン2

ポイントとしては、大事な材料にもあるように「しらす」。
これが旨みの役割もしてくれて、塩気も加えてくれます。

淡泊な豆腐にボリューム感と全体をまとめてくれるのに必要な「オリーブ油」。
少しお疲れ気味だったり、パンチが欲しい方はにんにくを加えても良いです。
オリーブ油の中にみじん切りにしたにんにくを加えてみたり、すりおろしでも。


豆腐のしらすチーズグラタン3

豆腐にまとわせた薄力粉もいい仕事してくれます。
重しをのせた水切りをせずにできるので、忙しい(今)日の一品に!!



豆腐のしらすチーズグラタン

□■□ 材料 □■□ 4人分 調理時間:15分
絹豆腐 1丁(400g)
しらす 30g
ミニトマト 8個
ピザ用チーズ 50g
オリーブ油 大さじ1
塩 小さじ1/2

□■□ 作り方 □■□
1.豆腐はキッチンペーパーに包み、徐々に力を入れて水気をとる。薄力粉を全体につけ、耐熱皿に入れる。
2.豆腐全体に塩をふり、上にしらす、ミニトマト、ピザ用チーズを順で散らす。オリーブ油をかける。
3.オーブントースターで10~12分ほど焼く。
豆腐のしらすチーズグラタンP豆腐のしらすチーズグラタンP2豆腐のしらすチーズグラタンP3豆腐のしらすチーズグラタンP4
【POINT】
ごはんとも相性抜群です。


主がとても気に入っていて、これは小量でも作れるなって。(ニヤリ)



食器 いんげんの醤油炒め
いんげんの醤油炒め180612
いんげんって、子どもが苦手だったりしませんか?

私も子どものころなんだか好んでなかったのを今でも覚えてます。
それは緑の野菜ってことじゃないし、苦みも少ないのになぜか。

きゅっきゅっとする歯ごたえなのか?
(・ω・)ウムー

いんげんの醤油炒め180612-2
一度塩ゆですることで、子どもだちが食べやすくなるような気がしてTRY!


いんげんの醤油炒め180612-P
フライパンで塩ゆでして、

いんげんの醤油炒め180612-P2
水気をきったら食べやすい大きさに切って油炒め。
そして仕上げに醤油で香ばしさを味付けをして出来上がり。

青菜でも応用できる調理法&味付けですが、
シンプルだけどこれが一番食べやすくて、お弁当にもいい。

塩ゆでだけしておいたら朝炒めるだけでOKだし、
緑のおかずはマストですからね。


晩ごはん180612_なすのさっぱりレンジ浸し
作り置きのなすのレンジ浸し。
近頃こればっかりじゃないか。(というのは心の中へ)

Blog Recipe なすのさっぱりレンジ浸し


あとは、
アジのお刺身とごはんとみそ汁でした。

美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪



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食器プチ育児日記
いくじ180629
今日の朝一!


旗当番でいつもより早くでなくちゃいけないもんちゃんを、
急かして急かして急かして・・・


集合場所についたらお友達のママに、
「あれ?はやいね!」と言われました。



そう、
いつも遅くて申し訳ない。


しかし・・・
集合時間よりもなぜか早くなってしまう子どもたち。
早く学校に行きたいからなのか、予定よりも5分も早く出発してしまう班もあります。
学校からはあまり早く来ないでくださいと言われたり、
なかなかその調整が難しいのが実状。
子どもたちも時計を持っているわけではないのでそりゃ、無理ってなもんで。

遅い子がいると遅いよ!という目線で見られてしまうけど、
集合時間に合わせていくのがよいのか、
みんなの集まる時間に合わせていくのがよいのか、
悩みところですが、



当の本人は、







も「へへへ」






と笑ってました。





(マイペース)



みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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