おはようございます~♪(*´∇`)


いいお天気です~^^
少しスピードアップでいきましょかっ!


今日もいってみよっ♪


【今日のレシピ】
  もやし中華サラダ

もやし中華サラダ

野菜が高い!!
野菜が高くなくても。←笑


もやし2袋でできる中華サラダを作ってみました。
彩りを含めてきゅうりも入ってますが、食感のアクセントにもなりますよ。^^


もやし中華サラダ2

常備菜にも非常におすすめです~♪


もやしは電子レンジで下ごしらえ。
火を使わずにできる簡単副菜です。




もやし中華サラダ

□■□ 材料 □■□ 4人分 調理時間:10分
もやし 2袋
きゅうり 1本
ハム 4枚
塩 小さじ1/3
こしょう 少々
A
∟ごま油 大さじ2
∟酢 大さじ2
にんにく醤油 大さじ1
∟砂糖 大さじ1
∟白ごま 大さじ1

□■□ 作り方 □■□
下準備
・きゅうりは千切りにする。塩をふってしばらくおき、もんで水気をしぼる。
・ハムは千切りにする。

1.耐熱ボウルにもやしを入れてふんわりとラップをし、電子レンジで4分加熱する。盆ざるに広げて冷ます。冷めたら水気をしぼる。
2.ボウルにもやし、Aを加えて和える。
3.きゅうり、ハムを入れて和え、こしょうをふる。味が足りない場合は塩で調味する。



Process動画公開です~。



食器 1月8日(月)の晩ごはん
晩ごはん180108

この日は乾物たっぷりの鍋でした。
最近お気に入りのポン酢+ラー油で。


美味しくいただきました!
ご馳走様でした。ありがとう♪


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食器プチ育児日記
いくじ180118
今日の朝二!笑


アクシデントがあったわけでもなく、
けんかしてたわけでもなく、


いくじ180118-2

ちょりが靴を履くのに少々手間取っただけです。



いってらっしゃい。^^



みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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デスクワークの日。^^