気温が少しずつ上がってきました。
今日は洗濯物が乾きそうだぁ~♪
土曜の朝は1時間スイミングでつぶれてしまうのが痛いのですが、
その分、もんちゃんをじっくり見れます。笑
今日もいってみよっ♪
【今日のレシピ】


作り置きとちょいとしたおかずを1品、2品作るだけで出来上がるコンテナ弁当。
もう、作り置きなしでは生きていけません。
(´ー`)
今週はおべんとうもゆるく頑張ってまいりましょう。1127
***
●鶏肉と玉ねぎのエスニック炒め
●目玉巻き
●にんじんのツナサラダ
●きのこのガーリック炒め
●蒸しかぼちゃ
●塩ゆでブロッコリー
●ごはんと肉おかず↑
そう、ゆるくね。


今週は何を作ろうかな。冷蔵庫と相談。(というほど食材もない)
冷凍庫には食材が何もない。といっても過言ではない状態。
相談することすら無意味な気がしてきました。(゜-゜)
ありもので、週末の作り置き1126。
もう11月が終わってしまうっ!
***
●鶏肉とピーマンのバジル炒め
GABANあらびきガーリック、ナンプラー、オイスターソース、はちみつで調味。
●にんじんのツナサラダ
塩もみしたにんじんにツナ缶(オイル漬け)、アーモンドダイス、塩こしょう。
●きのこのガーリック炒め
オリーブ油で炒めたエリンギ、しいたけ。GABANあらびきガーリックも入れて、昆布醤油で調味。
●塩ゆでブロッコリー
こんな風になってしまうのかな。
ありもので、作り置きするんかな。


黄色いなぁ…(´゚д゚`) 下には炊き込みご飯が入ってます。のコンテナ弁当1128。
***
●塩麹ごま鶏
塩麹、ごま油、塩でレンジ加熱。
●チーズ卵巻き
絶対またこれがいいって言われる。
●はんぺんバターグリル
●きのこのガーリック炒め
●蒸しかぼちゃ
●炊き込みご飯
茶色じゃなくて黄色いお弁当。(*'▽')・・・
試作の炊き込みごはんが入っていたり、
はんぺんは丸型のおでんに入れたり、お鍋に入れるようなもので。
塩麹ごま鶏はレンジで簡単に作るもので。
卵巻きは、ニューバージョンでとろけるチーズも一緒に巻きました。


作り置きガパオのコンテナ弁当1129。
ごはんの中にもこっそり入れて。
***
●鶏肉とピーマンのバジル炒め
●目玉巻き
●かぼちゃチーズ焼き
●にんじんのツナサラダ
●塩ゆでブロッコリー
●ごはん
まとめ作り置きの際に、
1つくらいは出し惜しみしたものがあると、新たに作った感が出る。
「溜め」ってものは大事なんだ。それがなかなかできない性格ではあるんだけど。
( ゚,_ゝ゚)ップ


週ラストのコンテナ弁当1130。
本気で11月が終わる。(」°ロ°)…
***
●塩麹ごま鶏
●甘辛折りたたみ卵焼き
みりん、醤油で。
●れんこんのエビマリネ
●かぼちゃのチーズマッシュ
●塩ゆでブロッコリー
●棚田米とポリポリ大根
あ、ポリ大作りたいし、サラダ作りたいし。
違うもの作ろうと思っても、結局同じもの作ったりするんだよね。
れんこんの白色はコンテナ弁当で映える♪
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もんちゃんの公文。
何度も復習してるせいか、とても早く計算できるようになりました。
って、、、
おいっ、
答えはどこだ。

そんな顔してもなぁ・・・♡
(ハートになってるよぉ)
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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