1日夏休み、奥四万湖と四万ダム。

ここまで来たよ。

今週の作り置き。075W（週末・弁当用・ごはん用）

今週のおべんとう。075W後半

豪華！持ち寄り全粒粉パーティーのお話。

今週のおべんとう。075W前半（夏休み弁当）

暑さを凌ぐ晩ごはん2DAYS。

今週の作り置き。074W（弁当用、ごはん用込み込みで）

今週のおべんとう。074W後半（JK弁当・男中弁当・夏休み家弁）

今週のおべんとう。074W（前半ボリューミー・JK＆男中弁当）

大量作り置きの日のごはんは、えびチリ。