【本日】シロカのお料理教室（YouTubeライブ）のおしらせ。

紅鶏と小豆のおかずスープ。【乾燥豆から・即調理可・お鍋で作る】

大豆のピクルス。（マリネにもなる）【乾燥豆から・おいしさ栄養まるっとイベント】

春恋ハード・バジルチーズHB仕込み。【バジルペースト＆チーズ・ホームベーカリー生地】

カルグクスってこれかな？の昼ごはん。

大根葉とじゃこのおにぎり。ブロッコリー茎そぼろの折りたたみミニおにぎり。【レンジ調理・フーロス】

無駄なく活用！端材野菜でおにぎり（ワークショップ）。

鮭の塩麹焼き、豚キャベ炒め、わかめとほうれん草のお浸しの献立。

卒業式。

作り置きと作り置き晩ごはん、その日の晩ごはん。

作り置き晩ごはん。033W

今週の作り置き。033W（週のはじめ・お弁当おかず）

お弁当のフルーツ入れによいベビースナック。

今週のおべんとう。032W（朝おに・ボウルランチ・JK弁）

作り置き晩ごはん。（弁当用作り置きも込み）032W

粉末「さらしあん」で食べたい時に桜餅＆黒ごまあんぱん。

鶏むね肉とブロッコリーのガーリック炒め、の晩ごはん。

今年のホワイトデーは、焼き菓子2種で。【簡単ラッピング】

今週のおべんとう。025-031W（家弁・スポ少弁・親子弁）

急にお好み焼きが食べたくて、なんなら焼きそばも、のごはんの日。