2021年05月
厚揚げそぼろのキムチ炒め。【ごはんがすすむ・厚揚げでボリューム増】のごはん日。
チンゲン菜ののりナムル。【レンジ副菜・3STEP・野菜のおかず】のごはんの日。
今週のおべんとう。052W
さつまいものバターヨーグルト和え。【調味は塩こしょう・作り置き・お弁当】と大根葉の作り置き。
2021こどもの日のごはん。鶏むね肉のから揚げ。
揚げ焼きオリーブチキン。【鶏むね肉・フライパン揚げ・オリーブオイル】のごはんの日。
ベーコンビーンズ。【ベーコン+大豆水煮+トマト缶・時短煮込み】と連休三日目のごはん。
セロリのきんぴら。【定番アレンジ・食材ひとつ・食べやすい】連休二日目の晩ごはん。
セロリの浅漬け。【作り置き・食材ひとつ・お弁当】と連休初日の晩ごはん。
