2020年01月
もやしののりお浸し。【レンジ4分・さっぱり副菜】の作り置き5品。
きんぴらごぼう。が食べたいに応えて。とおでんの晩ごはん。
今夜はあったか鍋にしよう。
鶏だんごともやしのエスニック鍋。【もやし4袋いける】
牛肉とれんこんの甘辛炒め。【お酢使い・作り置きに・お弁当に・ごはんがすすむ】
作り置きとその日のレンジメインの晩ごはん。
お弁当1月2週目。おからパウダーのデモ話2日目。
寒い日の豚汁定食。とおからパウダーのデモ。
ツナキムチ丼。【スピード丼・火を使わない】
キャラメリゼアーモンドチョコ。【カリっと食感増・コーティング前に】
キムチねぎもっチーズ。【調味料は油だけ】と餃子のごはんの日。
餅入り中華風旨味スープ。【ごはんとも相性◎・とろみありも◎】
いちご風味の肉球バターミニケーキ。【肉球モールド+チョコペンでカラーバリエ】
うまフのごはんの日。
二層のチョコ&クッキーチョコ。【簡単・プレゼント・溶かして固めるだけ】糖類ゼロチョコで。
キタノカオリ牛乳パン。【再オーダーのシンプルパン】
定番しょうが焼きにプラスワン:豚肉の黒酢しょうが焼きのごはんの日。
作り置き(野菜3・カレー1+肉1+おでん)と焼きがんもの中華だれ。
鶏肉と白菜のとろみスープ。【具だくさんでスープメイン】
連載企画