2019年05月
豚肉とキャベツのガーリックおかか炒め。【給食でありそうな一品】ピーマンのクミン醤油のごはんの日。
ツナとブロッコリーのナポリタン、唐揚げサラダの晩ごはん。
なすのポン酢マリネ。もやしニラサラダ。【レンジ調理２品】と塩サバにちょい足し。
ピリ辛塩酢きゅうり。【ピリ辛後がけもできる・きゅうり3本レシピ】
器に入れてレンジでチンの長いものキムチーズ蒸し。と歓喜のゴールドラッシュ。
ワンプレートごはん。（豚肉の生トマトハーブ炒め・レモンコールスロー）
とある日のごはんと作り置き。（冷蔵庫食材一掃）
ねぎ豚梅肉スパゲッティ。和風スパにも◎八角形eniプレートはギフトにも◎
キャベツと卵のごまポン炒め。【材料４つ・さっとできる簡単おかず】
レモンミルクレープ。【さっぱり爽やかなレモンクリーム】
パンケーキたべたいっ♪その時に！【ふわっしっとりパンケーキとヨーグルト＆いちごソース】
コチュケチャ牛炒めと塩酢キャベツ。【合わせて食べて韓国料理】
バタピ塩だれ鶏。【鶏むね肉2枚・フライパンでボリューミー】
ああ、こんな時間！で作った晩ごはん。（塩昆ガーリック豚炒め・塩バジル冷奴ほか）
４月４週目のお弁当。（一ヶ月分一覧）
レンジ鶏チャーシュー。【鶏むね肉２枚をレンジでしっとり簡単に】
ミニハットグ。【ホットケーキミックスと米粉でふんわりもちっと】
母の日は手をかけず、作り置き２品もしっかりと。
