2019年01月
１月４週目のお弁当。【サンド弁・塾弁あり】
作り置き（野菜おかず5品・肉おかず1品）と晩ごはんはさばのみそ煮、塾前丼にも。
近頃ヒットのニラだれ（ニラ辛だれ）がけ塩鶏。
１月３週目のお弁当。【ほぼ作り置き】
簡単！食パンチョコケーキ。【砂糖ゼロ・糖類ゼロのショコラキューブビター】オーブン不使用で子どもCookingにも
晩ごはん作り置きと仕込み。
作り置き７品（肉２・魚１・野菜２・カレー）と鶏塩すき焼き。
ごまヤンニョンチキン。【鶏むね肉で甘辛ヤンニョン】
ごろっといちごソース（いちごヨーグルトトライフル）。【一年中楽しめるいちごソース】
焼き餃子60個と野菜のおかず２品のごはんの日。【タイムラプス料理動画】
トマトソース・チキンソテー。【ワンプレートレシピ・主菜１副菜２】プロセス＆タイムラプス動画
マシュマロバターのマッシュルームパン。【コロンとかわいいミニサイズ・マシュマロ使いススメ】
１月２週目のお弁当日記。（１/7～11）
野菜の作り置き２種。【にんじんのおかかサラダ・小松菜のカレー炒め】
パインパン。【パイナップル缶でほんのり甘いお食事パン】
作り置き１品と麻婆豆腐のごはんの日。ピーマンのバジル醤油炒め。
ザクザクペパーチョコ。【食感楽しい・ちょっぴり大人チョコ】
おでんと豆苗おかずと豆ごはん。
