スイーツ粉のドライフルーツロッククッキー。（グルテンフリースイーツ）

１１月弁当記録３。（忘れていた県民の日弁当）好きすぎる干し大根。

豚こん野菜増しと、塩麹レンジ鶏の晩ごはん。

鮭フライと鶏むね肉のこんがりチキンソテーの晩ごはん。

餃子と、久しぶりのとろとろ野菜ドレッシング。

つくねたっぷりの寄せ鍋の晩ごはん。

１１月弁当記録１.２。（振替弁当あり）

粗切りおかかブロッコリー。（レンジでごはんのお供）

安定餃子とまとめ作り置きの週末晩ごはん。

早速、麻婆豆腐と棚田米（玄米も）等々の晩ごはん日記。

こんがりカリプチキンとお手伝いしてくれた晩ごはん。

しみしみ麻婆豆腐。（焼き豆腐で時短・辛さ調節は簡単に）

番茶めしのまぐろ丼。（塩おむすびにしてもおいしい）

チキンマリネ。（レンジ塩鶏、からの）ボタニカルオイルミックスで。

まいたけ豆腐あんかけうどん。（野菜だけで簡単）

米粉チーズプチパン。（ひと口サイズのもちもち速攻パン）

安定餃子と春巻きの晩ごはん。

具だくさんハンバーグの晩ごはんと昨日のお昼ごはん。

１０月弁当記録４．５。（日曜日の作り置きも）

おでん気分を盛り上げる鍋で、晩ごはん。