2011年04月
【韓国風刺身しょうゆ】でいただくカツオ。レンジでコーンマカロニ・チーズしょうゆ。の晩ご飯。
楽しい!はなまるすぎるロケでした。再来♪
こどもの日♪こいのぼりロールケーキ・果肉イチゴクリーム。
鮭の干物風。グレープフルーツコールスロー。と常備菜の晩ご飯。
塩鶏、おつまみキムチーズ、仙台麩汁。とろみねぎ豆腐。の晩ご飯。
豆乳がけ野菜ナムルそうめん。のお昼ご飯。 と丸ごとグレープフルーツゼリー。
お昼ごはんに!餅入り上新粉お好み焼き。 とグレープフルーツアイテム♪
フロリダ産♪グレープフルーツドレッシング。新じゃがとエビのとろみ炒め。の晩ご飯。
卵白消費・たたきれんこんのさつま揚げ風。豚こま黒酢味噌のせ菜の花。の晩ご飯。
合い挽き団子とかぶの旨味スープ。ふわふわスペイン風オープンオムレツ。の晩ご飯。
兜飾り♪ かぶの葉のお浸し ねりごましょうゆだれ。と塩焼きの晩ご飯。
タンドリークリスピーチキン。フレッシュトマトドレッシング。の晩ご飯。
晴天!泳ぐこいのぼり参観日♪ もやしのアーモンドナンプラー和え。とから揚げの晩ご飯。
お魚豆腐蒸しハンバーグ。なすの油揚げ浸し。の晩ご飯。
サワークリームオニオンドレッシング。汁だく手羽元と白菜のエスニック蒸し。の晩ご飯。
タンドリー風サバのグリル。ホクホク長いものサラダ仕立て。の晩ご飯。
ごま塩衣の鶏むねから揚げ。ナンプラー風味のスティック焼き芋。のお弁当。
車麩のオイスター豆乳焼き煮。アーモンドバターピーマン。と塩鮭の晩ご飯。
2011花見♪ 焦がしバターソース・蒸し手羽元&野菜。つぶつぶトロトロのっけオムライス。
連載企画