2008年10月
さつまいもクリームの白いロールケーキ
麦入り☆蓮根の鍋炊き１０分ご飯
汁だくやわらかヘルシー煮豚
アボカドはフルーツなんだ！の漬物
秋色しょうが焼き
お花の抹茶あんぱん
あったまろっ♪栄養満点味噌クリームシチュー
手軽なダシで克服！さつまいもおかず
しっとりトロロな鶏むねおかず
白味噌＋えのき＝楽チンだれ
ボリュームありなはんぺんのおかず
楽チンノンオイルおかず系サラダ
塩昆布で優しい酸味の酢の物
なめらかプリン。（生クリームを使わない絶品）
旨さ引き立て万能鶏味噌
ふんわり♪ロールパン
ヘルシー仕立てのしみしみエビ副菜
黒いケチャップ＆ベイクドポテト
