さっぱり塩ちゃんこ鍋

茗荷のはちみつ黒酢漬け

鮭とオクラソースの白菜ミルフィーユ

れんこんとひじきの炊き込みご飯

れんこんと糸寒天の中華風サラダ

チーズ入り☆にんじん食パン

全粒粉くるみパン

きゅうりのとろろ昆布漬け〜すだち風味〜

白菜と豚ひきの納豆腐がけ

ハッシュドポテト風ポテパンケーキ

オクラの天ぷら☆カレー塩添え

牛肉のりはんぺん巻き〜シメジのハニー黒酢ソース〜

舞茸とトマトのごま香味だれ

ツナとワカメの味噌サラスパ

秋刀魚のつくね風

キャロットハニーベーグル

鮭のゆかりパン粉焼き

大根の生姜醤油漬け

黒ごまチーズのうずまき食パン

ヒジキとキャベツのおかかサラダ