やばい・・・首と肩が痛い・・・(;・∀・)
綱引きを1回。ハッスルしただけなのに。。
その綱引きの勝敗がなかなか決まらず、
こんなにも粘られるなんて!(双方思ってたこと)
もうあきらめてくれ!(双方思ってたこと)
と心の中で思いながら、綱を引いてました。
1種目だけで翌日まで響くって情けない。(-_-メ)
今日もいってみよっ♪
今年の運動会&弁当については、明日たっぷりと。
レンジで簡単肉じゃが。
お弁当おかずにもおすすめです。
【今日のレシピ】


ボウルに材料を入れて混ぜる。
加熱する。
一度混ぜて、また加熱する。
そして出来上がり。
なんとも簡単な工程ですが、
加熱は9分で出来る簡単おかず。
お弁当に限らず、
普段の晩ごはんの一品にもおすすめです。^^

じゃがいもはそれほど大きくないほうが火が通ります。
当たり前ですが。笑
「純白ごま油」は、お菓子にも使えるし、
こうして色を大事にしたいときや、
食材の味を引き立たせたいときに使えるありがたい油です。
調理工程見て驚くなかれ、
変わってないようで変わってるボウルの絵面がここに、、、。

by 西山京子/ちょりママ
調理時間:15分

電子レンジで作る簡単肉じゃがです。具は豚ひき肉を使い、じゃがいも、玉ねぎのお手軽食材で。定番のしょうゆ、みりんで味付けに「純白ごま油」を加え、クセがない中にもしっかりコクのある肉じゃがに仕上がります。ごはんと一緒にどうぞ♪

かどや製油×Nadai さん企画
今月2つめのレシピが公開されました!
1つめのレシピは【ごま甘酢肉だんご】です。
二つとも豚ひき肉でできるおかずですよ~。


運動会の写真はそう多く載せられないんだけど、
厳選1枚写真は、また明日に。笑
運動会疲れをなるべく残さないために、
昨日は21時にはベットに。
私も。
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪


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