７月晩ごはん日記が終わったので、お弁当日記をずらりと。



【今日のレシピ】
　７月２４日（月）のお弁当


ここでみて、思い出す。
あぁぁ、そうだった。これまた作りたかったんだ！
でも、何をどれくらいか、すら覚えてない！なんて・・・。
(-_-)・・・

・塩鶏
・目玉巻き
・なすとパプリカのスパイス炒め　←これをもう一度作りたい

翌日になるとなおさらおいしくなる！
クミン、ターメリック、コリアンダー、ナツメグ、はちみつ、塩胡椒

インスタにそう書いてあるけど、
この情報で再現するしかない。(ﾟ∀ﾟ)

・ニラもやし
・塩ゆでブロッコリー
・ごはん


　７月２５日（火）のお弁当

この日はコンテナ弁当と夏休み弁当。


やっぱりごはんが見えてると様になるんだよね。
いつもそう思う。(笑)


ほぼほぼ同じものいれてて、同じ時間に作ってるんだけどね。

・牛丼の具　で牛丼
・卵焼き　or　目玉巻き
・なすとパプリカのスパイス炒め
・ベーコンブロッコリー


　７月２６日（水）のお弁当

お弁当にから揚げって、やっぱりしっくりくる。(笑)

・我が家の定番から揚げ
・ヨーグルトポテタマサラダ
・にんじんとのりのサラダ
・ベーコンキャベツ炒め
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんと焼きしいたけ醤油


　７月２７日（木）お弁当


彩りが・・・そして作る気はあるんです。
ただ、代わり映えしない感じなのは、作り置きの量が不十分だからかな？
(*'▽')・・・？

・塩鶏
・ヨーグルトポテタマサラダ
・にんじんとのりのサラダ
・さっぱりなすのレンジ浸し
・塩ゆでブロッコリー
・ミニトマト
・ごはん


　７月３０日（日）のまとめ作り置き

翌週のための、日曜日のまとめ作り置き。

・ひき肉レンジそぼろ
・小松菜のオイルお浸し

塩ゆでしてしょうゆで洗って、少量のオイルと醤油で調味。
付け合わせにもいいけどそのままでおいしい。

・もやしと豆苗のサラダ

レンジ加熱したもやしと豆苗。
油、酢、砂糖、塩こしょう、いりごまで調味。

・蒸しさつまいも

スリッシュで蒸したさつまいも。
クリチと合わせようかと思ったけど、
おいしさに手が止まり、塩ちょっとふって終わりにしました。

・彩りハムサラダ

塩もみしたきゅうりとにんじん。
ハムと合わせて油、ヨーグルト、塩こしょうのサッパリサラダ。

・野菜のハーブ炒め

ズッキーニ、なす、ピーマン、しめじ。
残り野菜も入れて、オリーブ油、イタリアンハーブミックス、塩こしょう。

・塩ゆでブロッコリー


　７月３１日（月）のお弁当

少しずつ小出しにすることに。笑

・鶏むね肉のソテー
・卵焼き
・野菜のハーブ炒め
・彩りハムサラダ
・蒸しさつまいも
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんと焼きしいたけ醤油



同じお弁当の具とは思えない。
（まだいうか）


７月の晩ごはんとお弁当記録がこれにて、おわり。
(￣▽￣)


（いま、８月末）


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プチ育児日記

今朝の一枚。
（明日から朝一復活）


手をつないで寝てました。


いつの間にか。
いつの間にやら。


たまらん朝でした。



みなさんよい１日を～～！☆
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昨日もどっぷり楽しんだお仕事だったなぁ♪