おはようございます~♪(*´∇`)


7月も今日でおしまい。
夏休みの宿題を大方片付けたい気持ちは親も一緒ですね。
暑い1日になりそうです!
水分補給しっかりと☆



今日もいってみよっ♪


パソコン座る時間なかった…。。
そんな朝も昼も夜も(笑)、
作り置きがあれば大丈夫。(´▽`)



【今日のレシピ】
 7月16日(日)まとめ作り置き
作り置き170716
2週間も前なのか…。
急ぎめで晩ごはん日記記録しなくちゃ。
>己へ伝言

確か、この週はそんなに野菜もなかった気がします。(うろ覚え)

作り置き170716-2
にんじんは塩もみしてから、ねりごま、すりごま、酢、砂糖、塩こしょうで調味。
ねりごまは、かどやさんのなめらか自慢ねりごま。ねりごまって、どうしても固まって混ぜることすらできなくなることが多いけど、「なめらか自慢」とだけあって、封を開けた後もなめらかさは続いてくれます。^^

レンジで作るのきのこのマリネはとにかく楽ちんで。

作り置き170716-4
GABANイタリアハーブミックスのハーブ。ミックスハーブはいろんなものが入ってるから一つずつ集めなくて助かる。
ココナッツオイルでマリネ。

作り置き170716-3
グリルパプリカのサラダ。
グリルで焼いたパプリカ。オリーブ油、酢、塩こしょう。
ちよっとした手間?だけど、グリルがやっぱりおいしい。手間といってもグリルをさっと洗うくらいだけど。笑

作り置き170716-5
ピーマンは乾燥桜えびと。
にんにく醤油、オイスターソース、はちみつで味付け。
鉄のフライパンでね。(藤本金属さんの♪)

これが、
週明けの私を、お弁当を助けてくれる。


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食器プチ育児日記
ちょり自由研究2017-4
ふふふ。
できてきたみたいよー。(。-∀-)ノ



ポケモン◯◯がちょいとブームの主ともんちゃん。
正確に言えば、もんちゃんが近頃ポケモン株が急上昇になったというほうが正しいのかな。


私はやらないので、何がどうでどうなるのかよくわからないんだけど、
仲間をゲットするとホクホク笑顔にグングンテンションが上がるらしい。


昨日もヒートアップするものをゲットしたときに発したもんちゃんのセリフは、








も「ないぞうでるかとおもった、!」




(怖すぎるー)

みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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今週もがんばっていきましょ。
朝、もんちゃんのキキララカップがチップした…