レンチン☆即席サルサソース
本日のＵＰは予告通りの「メキシカン祭り」のレシピのご紹介です。ちょりパパはメキシコ料理が大好きです。私も好きです。辛いもん[emoji:v-42]には目がないです[emoji:v-429] またまたお手軽に♪レンジで作れちゃう簡単な即席サルサソースです。 サルサソースって意外と高 ...
自家製カルシウムふりかけ
以前お話した現在の娘のハマリ物。ふりかけご飯[emoji:e-244]これも何とか自分で作ってなるべく栄養のあるものをとらせたい！とはいっても攪拌できるものはないから、ずっと乾燥ワカメを砕いたものにおかかを混ぜてました[emoji:v-389]でもミルとミルサーが一緒になってたら ...
焼きチーズカレーパン
本日ももう１品[emoji:v-219] カレーパンって美味しいけど、家庭では揚げる作業が大変[emoji:v-355]でもこれなら焼いているから、体にも優しいカレーパンです。でも！夏に向けてスパイシーなものを[emoji:v-42]ってことで、大人仕様のカレーパンです。結構スパイシーな感じ ...
ママの味方♪レンチン☆チャーハン
ママにとってお昼作りはとっても大変！外から帰ってきて、お腹ペコペコの子供は我慢してくれないしでも栄養面も気になるけど、簡単にしたい！！そんな時にもってこいっのご飯です レンジで作っちゃうチャーハンこれなら野菜もとれるし、すぐにできちゃうし、（またまた）洗 ...
しそ大根の自家製漬け物
本日ももう１品 ちょりパパが大好物なお漬け物確かにお酒飲みには欠かせない１品ですよね。しかし・・・気になるのが塩分。そしてもっと気になるのが市販のお漬け物って高いですよねでもやっぱり喜ぶ顔がみたいし・・・。ってことで簡単に作ってしまいましょう♪ 大根を天日 ...
キャロットハニーパン☆
卵アレルギーのお子さんも安心の卵不使用のパンです[emoji:v-366]卵を使っていないのにとってもふわふわ～♪にんじんのすり下ろしを入れて、お野菜もしっかりとれます。ほんのりはちみつの甘さと焼き上がったときのぷぅ～～んおいしい匂いがたまりません[emoji:v-16] １才未 ...
レンチン♪野菜たっぷり肉味噌
本日はもう一品ご紹介 またまた簡単なスピードメニューです。レンジで肉味噌～♪またまたお野菜をたっぷり入れて・・・（どうしてもいれたくなってしまうんですよね） これも残りお野菜・半端なお野菜をたっぷり入れてください。今回は、冷や奴にかけましたが、サラダでも ...
即席バナナアイス☆きなこがけ
●即席バナナアイス☆きなこがけ 材料費（目安）：５０円 昨日、今日と暑い日が続いてますね。 ということで、我が家では“きなこ狂”の娘と私の毎朝のデザートで登場するものをご紹介☆ 簡単！安上がり！！栄養満点！！！の三拍子そろったデザートです♪ ただ冷凍バナナを作 ...
エッグハンバーガー・ハンズ
気分はマックで[emoji:v-45] お家でハンバーガーを食べるのってちょっと不思議な感じ。なるべくファーストフードチックにしたくなります。だから中身はなるべくシンプルに。 牛豚の合い挽き肉にオニオンを少したしてなるべく平たくして焼いて～[emoji:v-42]お家仕様はなるべ ...
ひじきの箸休めサラダ
と～っても簡単なサラダです。お酒の箸休めにもなる漬け物感覚？のサラダ[emoji:e-287] ひじきは食感を残す程度に戻して、残り野菜を何でもぽいぽい入れっててください。我が家は薄味なので、濃い味の方は調整してくださいね[emoji:e-141]パンチが欲しいときはゴマ油をたら ...
レーズンとカッテージチーズのうずまきパン
パンのＵＰが続きますが・・ カッテージチーズを生地の間に塗ってくるくるとしてみました。焼いてしまうとチーズの味はあまりしなかったです。クリームチーズだったらよかったのかも？？次回のチャレンジですね[emoji:v-91] 材料・作り方[emoji:e-34] 画像クリックで大きく ...
