こんばんは～！(*´∇｀)ﾉ



只今晩ご飯仕込み中ですが、ちょいっとブログ更新です。
今日はスパイスの唐揚げもだけど、こちらも非常におすすめです。
ぜひお味見いただけると嬉しいです～。＾＾



【今日のレシピ】
豆苗の青椒肉絲風



豆苗の使い勝手に最近驚いてます。
(´・ω・)



かどや製油×Ｎａｄｉａ　タイアップ企画
今月１回目のレシピのご紹介です。
先月も豆苗のおすすめレシピをご紹介しました。
まだ試してないよ～って方は、ぜひこちらも。＾＾
　豆苗とひき肉の春巻き


今月二回目のレシピもおすすめで早く公開にならないかな～と思ってる次第です。
早く食べたい。。。


チンジャオロース。
ごはんに合う定番のおかず。

おうちでは難しいかも？とか、
千切りの手間が～という方にも嬉しいレシピとなってます。
今日は、我が家の晩ごはんでこちら登場！
実は少しばかり変化球をしてまして、味の違いを試してみようかなって。
( *´艸｀)





炒め物は、ほんと楽ちん！
しかも豆苗の場合は、根元切り落とすだけでよいというありがたい食材。
そんなにありがたい野菜であるだけじゃなく栄養も豊富！

食物繊維、ビタミン、ミネラルたっぷり。
ビタミンＡは、ほうれん草を超えているという！！

ビタミンＡは油とともに摂取すると吸収がよくなるので、
この料理はまさに打ってつけという。

食物繊維が豊富なのもうれしい～。
子どもにも食べてもらいたい野菜の一つです。


春巻きももんちゃんクリアしました！
そしてこちらも！！
しっかり「とうみょうだよ～」と言ったら、分かって食べてくれました。


主もすこぶるお気に入り！！
そんなわけで早速我が家もいただくことにしましたよ～。
ぜひぜひ！！


しかもお値段がいつも変わらないことが多いので、嬉しいや～♡








さて！晩ご飯の仕上げしていただきますよ～。
ちょりママでした。
またあしたー。