おはようございます~♪(*´∇`)


お天気絶不調の予報ですが、お日様が見えるタイミングが少しでもありますように。
気温差で体調崩しやすくなってますね。
睡眠と栄養はしっかりと!!


今日もいってみよっ♪

icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_165月12日(金)のお弁当
お弁当230512_唐揚げ
朝練、昼弁のJK弁当~。

お品書き(昼)
・唐揚げ(冷凍品)
・卵焼き
・小松菜と油揚げの煮びたし(前夜取り置き)
・ピリ辛こんにゃく(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとかやく

📝作り置き記録



お弁当230512_えのき大根卵白

お品書き(朝)
・えのき、大根、卵白の味噌汁
・おにぎり

また卵黄が必要だったのね。(・∀・。(-∀-。)ウン♪


icon_042640_165月13日(土)のお弁当
お弁当230513_豚こま焼きたれ酢ごま七味
土曜日でも、せっせと二食分の弁当作りまっせ。

お品書き(昼)
・豚肉のさっぱり焼きたれ炒め
豚こま切れ肉を油で炒めて、焼き肉のたれ、酢、ごま七味で調味。
・卵焼き
・かまぼこ
・ピリ辛こんにゃく(作り置き)
・塩ゆでオクラ
・ミニトマト
・ごはんと葉わさびと梅干し
・オレンジ


お弁当230513_油揚げ小松菜大根
お品書き(朝)
・小松菜と油揚げの味噌汁
・おにぎり


icon_042640_165月14日(日)のお弁当
お弁当230514_ミートソース
塾にいく方へ。差し入れです~~。という感じでお弁当。
気付けば一週間フル弁でした。(゚∀゚)

お品書き
・ごはんに合う!レンジミートソース(作り置き)
・オムレツ
・ソーセージ
・塩ゆでオクラ
・かぶの葉の漬物&ミニトマト
・ごはん
・オレンジ


備えは大事。
明日に味方。
日々お弁当。


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icon_036790_16プチ育児日記
いくじ230529
今日の朝一!


もんちゃん、昨日の部活から復帰!
今回の風邪は、熱が長引く傾向にあるようでそれが流行っているみたいです。
ひとまず、復帰できたのでよかった~~。


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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今週ももりもりいきまっせ。