おはようございます~♪(*´∇`)
雨降りの週始まりとなりました。
少し気温が下がっていますが、じめっとしてます(;´д`)
レモンや梅系のドリンクで疲労回復していきましょ!
今日もいってみよっ♪
今日のレシピ
6月20日(月)のお弁当
気付けば二週間分ほどお弁当記録がたまっておりました・・・。
月日が経つのが異様に早い。('Д')
記録もスピードアップでいきまっしょ。
お品書き
・鶏ちゃん焼き風(前夜の取り置き)
・卵焼き
・ほうれん草のごま和え(作り置き)
・ごはんとふりかけ&梅干し
・冷凍パイナップル
6月21日(火)のお弁当
この日のお弁当もまた・・・晩ごはんを取り置いて。
お品書き
・ブリの照り焼き&しいたけ(前夜の取り置き)
・卵焼き
・にんじんのハーブ炒め(作り置き)
・ほうれん草のごま和え(作り置き)
・ごはんとハリハリ漬け
・みかん
6月22日(水)のお弁当
朝早出の撮影が連日あり、朝の記憶がほとんどありません。
朝巻いて、巻いて、巻いて、巻きまくっているんでしょうね。
お品書き
・そぼろごはん
作り置きのそぼろをのっけただけ。
・卵焼き
・パプリカのピクルス(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・アンジェレトマト
・みかん
6月23日(木)のお弁当
しめしめ・・・作り置き用の晩ごはんのおかずをしめしめ・・・。
お品書き
・焼き肉(これをしめしめ)
・卵焼き
・にんじんと油揚げの塩みりん(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・アンジェレトマト
・ごはんとごま塩
・みかん
6月25日(土)のお弁当
休まずお弁当営業中~
スポ少弁当は野菜おかずがなくてもゆるされる。
お品書き
・鶏ひきの塩みりん
冷凍ストックしておいた鶏ひき肉を油で炒めて、塩、みりんで調味。
・塩鮭のほぐし身
・ソーセージ
・卵焼き
・にんじんの塩昆布オイル
にんじんにオリーブ油、塩こんぶをあえて、レンジで加熱。
・アンジェレトマト
・こんにゃくゼリー
6月26日(日)のお弁当
遠征練習試合のため、親子弁当なり。
お品書き
・鶏むね肉のから揚げ(冷凍ストック)
・卵焼き
・塩バターかぼちゃ(作り置き)
・小松菜のナムル(作り置き)
・にんじんのタイム炒め(作り置き)
・ごはんとかぶの葉のちりめんじゃこ炒め
・こんにゃくゼリー
▶作り置き
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プチ育児日記
今日の朝一!
傘が必要な日が多くなりそうです。
気温が少し下がっているのがありがたいけど、蒸し暑さを感じそう~💦
みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
レシピブログに参加中♪
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◆Instagram @kyoko.nishiyama
今回も日曜劇場がいいわ~。三人そろってみるドラマタイム。
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気付けば二週間分ほどお弁当記録がたまっておりました・・・。
月日が経つのが異様に早い。('Д')
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お品書き
・鶏ちゃん焼き風(前夜の取り置き)
・卵焼き
・ほうれん草のごま和え(作り置き)
・ごはんとふりかけ&梅干し
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6月21日(火)のお弁当
この日のお弁当もまた・・・晩ごはんを取り置いて。
お品書き
・ブリの照り焼き&しいたけ(前夜の取り置き)
・卵焼き
・にんじんのハーブ炒め(作り置き)
・ほうれん草のごま和え(作り置き)
・ごはんとハリハリ漬け
・みかん
6月22日(水)のお弁当
朝早出の撮影が連日あり、朝の記憶がほとんどありません。
朝巻いて、巻いて、巻いて、巻きまくっているんでしょうね。
お品書き
・そぼろごはん
作り置きのそぼろをのっけただけ。
・卵焼き
・パプリカのピクルス(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・アンジェレトマト
・みかん
6月23日(木)のお弁当
しめしめ・・・作り置き用の晩ごはんのおかずをしめしめ・・・。
お品書き
・焼き肉(これをしめしめ)
・卵焼き
・にんじんと油揚げの塩みりん(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・アンジェレトマト
・ごはんとごま塩
・みかん
6月25日(土)のお弁当
休まずお弁当営業中~
スポ少弁当は野菜おかずがなくてもゆるされる。
お品書き
・鶏ひきの塩みりん
冷凍ストックしておいた鶏ひき肉を油で炒めて、塩、みりんで調味。
・塩鮭のほぐし身
・ソーセージ
・卵焼き
・にんじんの塩昆布オイル
にんじんにオリーブ油、塩こんぶをあえて、レンジで加熱。
・アンジェレトマト
・こんにゃくゼリー
6月26日(日)のお弁当
遠征練習試合のため、親子弁当なり。
お品書き
・鶏むね肉のから揚げ(冷凍ストック)
・卵焼き
・塩バターかぼちゃ(作り置き)
・小松菜のナムル(作り置き)
・にんじんのタイム炒め(作り置き)
・ごはんとかぶの葉のちりめんじゃこ炒め
・こんにゃくゼリー
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傘が必要な日が多くなりそうです。
気温が少し下がっているのがありがたいけど、蒸し暑さを感じそう~💦
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