おはようございます~♪(*´∇`)


外に出たら思いのほか寒くなくてうれしくなりました。
晩は急な冷え込みになるのかな。一日の気温に油断せずに過ごそぅー!

今日もいってみよっ♪

icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_1611月29日(月)のお弁当
お弁当211129
今週っていうか、先週のお弁当記録。
JK&SS(←なにこれw)いってみよ!

お品書き
・鶏むね肉のバジル焼き
鶏むね肉に塩、バジルをふってオリーブオイルで焼く。酒たらり。
・卵焼き
・焼きいも(作り置き)
・ピーマンのツナ炒め(作り置き)
・カリフラワーのバターみりん(作り置き)
・ピクルス(常備菜)
・ごはんとふりかけ
・みかん

昨日記録した作り置きバンバン。



icon_042640_1611月30日(火)のお弁当
お弁当211130

定期的にとんぺい焼きさしこむ。
卵をメインが一緒になって幅取り大臣だからお弁当のおかずにめちゃいいわ。

お品書き
・とんぺい焼き
・ピーマンのツナ炒め(作り置き)
・きび糖きんぴらごぼう(作り置き)
・セロリの塩昆布オイル炒め(作り置き)
・ごはんとふりかけ
・みかん


icon_042640_1612月1日(水)のお弁当
お弁当211201

前夜がすき煮だったので、牛肉しれっと確保しておきました。

お品書き
・甘辛牛丼
・卵焼き
・ピーマンのツナ炒め(作り置き)
・カリフラワーのバターみりん(作り置き)
・みかん


icon_042640_1612月2日(木)のお弁当
お弁当211202
前夜の晩ごはんのおかずを取り置き。しれっと感はなし。(なんの記録)

お品書き
・白身魚のフライ
・卵焼き
・ピーマンのツナ炒め(作り置き)
・きび糖きんぴらごぼう(作り置き)
・ハリハリ漬け(作り置き)
・ごはんといりごま
・みかん

やっぱこれだね!



icon_042640_1612月3日(金)のお弁当
お弁当211203
お誕生日弁当。特に変わったところなし。(なんの記録)

お品書き
・豚肉の甘辛からし炒め
豚こま切れ肉を炒めて、しょうゆ、みりん、ねりからしで調味。
・大根の柚子風味白だし煮(作り置き)
・れんこんのタイム炒め(作り置き)
・きび糖のきんぴらごぼう(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとセロリの塩昆布オイル炒め
・みかん


icon_042640_1612月4日(土)のお弁当
お弁当211204
前夜の誕生日晩ごはんのおかずを食べやすくイン。

お品書き
・ヤンニョムチキン(手羽元骨はずし)
・卵焼き
・にんじんのツナ炒め(作り置き)
・れんこんのタイム炒め(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとふりかけ
・こんにゃくゼリー


今週はみっちり7日間いくよ。
(σ´∀`)σ


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icon_036790_16プチ育児日記
いくじ211207
今日の朝一!

そうなの、外出たら寒くなかったの!
おもえば、朝暖房つけてなかった。(゚∀゚)ありがてぇ


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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彼はきっと半袖。