おはようございます~♪(*´∇`)


30℃を超えた昨日とは打って変わり今日の気温。
体調管理が難しいですが「適応する能力をつけていく」感じでいきましょう!


今日もいってみよっ♪



icon_020560_16今日のレシピ
icon_042640_169月20日(月)のお弁当
お弁当210920

敬老の日だった月曜日。
私はメルヘン現場だったのでお弁当を作っていきました。
ちょりはダンス、もんちゃんはバレー。午前中は各々のタスクをこなす感じで。


そういえば、
この日の男性陣の晩ごはんのハンバーグ。
半分はお弁当用に冷凍しておいたんだった♡


お弁当210920-2
もんちゃんは一日バレーじゃないのでお弁当は600mlにて。

お品書き
・ハンバーグ
・オムレツ
・焼きいも(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・にんじんのレモン煮(作り置き)
・ごはんとふりかけ


icon_042640_169月22日(水)のお弁当
お弁当210922

ちょり「今日のお弁当、最高だった。やっぱりお弁当最高だわ。」


今日のお弁当最高=お弁当最高
「いつも」と前向きにとらえて気分上々。


お弁当210922-2

豚肉の炒めものの味付けが好みなのか、わさび大豆がお気に入りなのか。
ちくわがかなり好物なのか。

お品書き
・豚肉のにんにく醤油照り焼き
にんにく醤油とみりん。みりん気持ち多めが良き。
・ちくわの楽した磯辺揚げ
ちくわに片栗粉をまぶして油で焼いて、塩、青のりまぶす。
・焼きいも(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・にんじんのレモン煮(作り置き)
・わさび大豆(作り置き)
・ごはんとふりかけ
・キウイ

冷凍庫にストックしてある大豆に水煮でわさび大豆をまた作ろう。
(レシピは近日中に公開されます~)


icon_042640_169月24日(金)のお弁当
お弁当210924

前夜の炒めものを忍ばせて。
にんじんのレモン煮の色味の優秀さよ。



近頃はシェフPROで作ってます。
昆布はなし。圧力値&調理時間は追々。

9/24発売しました!電気圧力鍋おうちシェフPRO!
が、取り寄せに時間かかりそう…!(;・∀・)



お品書き
・豚大根のみそ醤油炒め
・卵焼き
・ピリ辛れんこん
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・にんじんのレモン煮(作り置き)
・ごはんとゆかり
・プラム


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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