おはようございます~♪(*´∇`)


今週の家で作業ができる貴重なOneDay。(σ´∀`)σ
暖かく過ごしやすい一日になりそうですね~。


今日もいってみよっ♪

【今日のレシピ】
 11月前半のお弁当
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お馴染みに映えない縦型コンテナ弁当ですが、記録していきましょ。


食器 11月5日(火)のお弁当
お弁当191105

・まぐろの漬け焼き(フライパン/まぐろ・しょうゆ・みりん・油)
・オムレツ(フライパン/卵・塩・油)
・かぼちゃのバターナッツ炒め(作り置き)
・根菜とがんもの煮物(作り置き)
・エリンギのソテー(取り置き)
・ごはんとまぐろ

おかずはほぼほぼ、ほぼほぼ作り置きから。


作り置き191104_レンジ香味鶏チャーシュー

前日は、作り置き(+晩ごはんも)してました。
詳細はこちら


食器 11月6日(水)のお弁当
お弁当191106

・レンジ香味鶏チャーシュー(作り置き)
・折り畳み卵焼き
・かぼちゃのバターナッツ炒め(作り置き)
・れんこんと玉ねぎのきんぴら(取り置き)
・いんげんの塩炒め(フライパン/冷凍いんげん・油・塩)
・ごはんとふりかけ


冷凍いんげんが使えすぎて、、、!!
COOPの「北海道産のいんげん」が特におすすめです。



 11月11日(月)のお弁当
お弁当191111

・うま味チキン&ポテト(取り置き)
・ベーコンエッグ(フライパン/ベーコン・卵・油)
・パプリカのマリネ(レンジ/パプリカ・塩・オリーブ油・酢・はちみつ・こしょう)
・レタス
・ごはんとふりかけ

課題作成をしっかりキープ。( ´´ิ∀´ิ` )
レシピはこちら!

スピードクリスマスメニューにおすすめです。



食器 11月18日(月)のお弁当
お弁当191118
こんなに11月はお弁当なかったっけ?(゚∀゚)

・試作の鶏むね肉
・ちくわのごま風味カレー焼き(フライパン/ちくわ・ごま油・カレー粉・みりん)
・オムレツ(フライパン/卵・塩・油)
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんとふりかけ


鶏むね肉とは常に向き合ってる気がしますね。(*´з`)
ちくわのイタリアンもいいですが、カレー風味も。



食器 11月19日(火)のお弁当
お弁当191119

・焼き大根と豚肉の煮物(取り置き)
・オムレツ(フライパン/卵・塩・油)
・ちくわのごま風味カレー焼き
・焼きいも(作り置き)
・塩ゆでブロッコリー
・ごはんとかぶの葉のおかかオイル和え

前夜の取り置きをしておくのに必死の私。
作り置きも、ですが取り置きもとても助けてくれます。


食器 11月20日(水)のお弁当
お弁当191120

・ナゲット(試作)
・オムレツ(フライパン/卵・塩・油)
・かぼちゃの塩煮(試作)
・キャロットラペ(試作)
・塩ゆでブロッコリー(作り置き)
・ごはんとかぶの葉のおかかオイル和え

し、、試作をそのままお弁当に詰めました。
(/ω\)

なないろ栄養おだしプレート3
この試作でしたよ(なないろ栄養おだしプレート


11月前半のお弁当記録でした。


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食器プチ育児日記
いくじ191212
今日の朝一!


朝ごはんがカレーだと驚異の速度で終わるもんちゃん。
カレーって素敵。カレーって無敵。


みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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今日も詰め詰め頑張りましょ。