週末は平日を上回る時間の速さよ、、、。
どんどん巻いていきましょうー！
素敵な土曜日をお過ごしください～。
今日もいってみよっ♪
【今日のレシピ】
７月１１日（木）の作り置き
さて、昨日の続きで。
使用食材：豚切り落とし肉・長ねぎ・にんにく・しょうが
豚肉とねぎを油で炒めて、合わせ調味料〔にんにくおろし・しょうがおろし・ナンプラー・しょうゆ・みりん〕で調味して出来上がり。
使用食材：キャベツ・塩昆布
キャベツをレンジで加熱して、オリーブ油、塩昆布で和えて出来上がり。
使用食材：
ゆで干し大根は水でもどして、桜えびと一緒にごま油で炒める。
白ごま、みりん、しょうゆ、砂糖で調味して出来上がり。
使用食材：
200円均一なるものをやっているTOMIZ店舗にて。
置かれているのがひと口サイズの高野豆腐。優秀。
水で割った白だしで煮るだけ。
こんなに簡単で申し訳ないけど、簡単の上おいしから２パック結局同じように食べました。
( ﾟ,_ゝﾟ)ｯﾌﾟ
使用食材：もやし・のり
もやし２袋をレンジで４分加熱。
ざるにあげて冷まして、冷めたら水気をしぼって味付け。
1袋ならレンジで２分。これを覚えておくと味付けはなんでもOK。
ナムルにしようが、サラダにしようがなんでもあり。
ごま油、にんにく醤油、酢で調味。
使用食材：なす・おろししょうが
なす２本でレンジおかず。
なすは油と相性が良いけど、油を吸いやすいのでなすに油をからめてから調理がおすすめ。
耐熱ボウルになすを入れて、油をからめてから、しょうゆ、みりん。
レンジで加熱したら、おろししょうがを加えて和えて出来上がり。
チューブタイプのおろししょうがは、加熱後に加えるほうが風味が持続します。
使用食材：小松菜
小松菜だけの簡単おかず。
塩ゆでした小松菜を油で炒めて、塩とみりんで調味して出来上がり。
塩ゆでした小松菜は水にさらさずにざるにあげておく。
水気をしぼって炒める作業へ。
大活躍の作り置き。
(σ´∀｀)σ
みなさんよい１日を～～！☆
今日もありがとうございます♪
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どんどん巻きたい。
