おはようございます~♪(*´∇`)


春を感じる陽気の一日になりそうです。
昨日は朝からお昼すぎまで外にずっといたので寒かった・・・。
サッカーや野球の応援ママたちに敬意を払う所存です。
素敵な月曜日をお過ごしください~。


今日もいってみよっ♪



【今日のレシピ】
  1月17日(水)のお弁当
お弁当180117

ちょりの社会科見学弁当。

主は出張のため、この一週間はコンテナ弁当なしの日でした。
時間をかけていないお弁当といえど、
あるとないのとかなり違うと感じる一週間。笑


娘の社会科見学弁当。社会科見学は国会議事堂のようです。
自分も小学校の時に行ったなぁと懐かしくなりましたとさ。0117
***
●鶏むね肉のオリーブ醤油レンジ蒸し
●卵焼き
●ピーマンベーコン炒め
●にんじんのハニーナッツマリネ
かぼちゃのにんにく醤油バター
ポリポリ大根
●ふりかけごはん

食器 1月21日(日)まとめ作り置き
作り置き180121

恒例の週末(日曜日)のまとめ作り置き。

お弁当はもちろんですが、
日々のごはんの副菜、作り置き晩ごはん、などなど。
いろんなところで大活躍です。
もう、なしではいられない。


週末のまとめ作り置き。
一週間は持ちそうにないかな。お弁当、副菜兼用。0121。
***
●塩サバの大葉玉ねぎ漬け
●にんじんのしらす炒め
●パプリカのグリルマリネ
●水菜とベーコンのサラダ

作り置き180121-2

下ごしらえいらず。
即調理にかかれる塩サバ。揚げ焼きして南蛮漬け風に仕上げます。
大葉がいいアクセント。
辛くはないので甘酢漬けとでもいいましょうか。


作り置き180121-3


水菜はカリカリベーコンオイルであえて。
塩、こしょう、酢でシンプルに。


作り置き180121-4

大好きなしらすにんじん。
今週もまた作ろうかな。

Blog Recipe しらすにんじん

作り置き180121-5

魚焼きグリルでやいたパプリカ。
皮はむきません~。

GABANイタリアンパセリのマリネで。


食器 1月22日(月)のお弁当
お弁当180122

休み明けは、彩りがいい日が多くなりますね。笑


週の始まりコンテナ弁当0122。
野菜が高いのが大きく影響するコンテナ弁当。
少し落ち着いてきたけど、あともう少し…!
***
●豚バラ塩焼き
●目玉巻き
●にんじんのしらす炒め
●パプリカのグリルマリネ
●水菜とベーコンのサラダ
●ごはんとおかかふりかけ


ほぼほぼ、作り置きから。
豚バラは塩焼きでシンプルに。豚肉の油を使って焼きます~。


食器 1月23日(火)のお弁当
お弁当180123

前の日の晩ごはん絶賛スライド中。


ブリ焼き大根いれちゃった。のコンテナ弁当0122。
#コンテナ弁当 #やさお弁当 #ブリ大根 #作り置き #そぼろ ***
●ブリ焼き大根
●卵焼き
●豚そぼろ
●山芋の落とし揚げ
●にんじんのしらす炒め
●塩ゆでブロッコリー
●ごはんと豚そぼろ


ブリ大根も、落とし揚げも、晩ごはんより。
( *´艸`)


食器 1月24日(水)のお弁当
お弁当180124

目玉巻きにアレンジを加える。
とろけるチーズをフライパンに広げてから卵を落として、
カリッとしたチーズを目玉巻きがおいしそうにマッチングします。

今後、実際に食べてみようと思います。笑


作り置きメインで楽々ちんのコンテナ弁当。
#コンテナ弁当 #やさお弁当#作り置き #塩サバ 0124
***
●塩サバの大葉南蛮漬け
●チーズ卵巻き
●水菜とベーコンのサラダ
●パプリカのグリルマリネ
●ごはんとふりかけ


食器 1月25日(木)のお弁当
お弁当180125

何だか茶色いねぇ・・・。


今週ラスト弁当は木曜日でした0125。
#コンテナ弁当 #やさお弁当 #牛ごぼう #作り置き ***
●牛ごぼう炒め
●ベーコンエッグ
●にんしんのしらす炒め
●パプリカのグリルマリネ
●水菜
●ごはんと牛ごぼう

チーズ卵巻きの次は、ベーコン卵巻き。
これもまた間違いない卵巻きアレンジ。
次は何にしようかな。(´ー`)



みなさんよい1日を~~!☆
今日もありがとうございます♪
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