オイルは必要なぁ~し!砂糖はチョコシロップだけ!! と~ってもヘルシーなおやつ&スウィーツランチ☆レシピブログ のハーシーチョコレートシロップに当選したので、 そちらを使って体が喜ぶ満足スウィーツ☆ 油を使わないベーグルにきなことチョコシロップを絡めてトース ...

フライパンで作れちゃう! 煮込み時間はたったの10分! ブイヨンやおダシ入らず! お豆さんも入れちゃったガッツリお野菜おかず! 以上~!!(^▽^)マル 一度自然放置で味がしみしみぃ~ 時間短縮のわけわぁ~。レンチンしたたっぷりお野菜を煮込むからなのです。 ブイヨ ...

ちぎりパンってとってもたべやすぃ~い♪ サンドにはむかないけれど、つまみ食いには最高~(って間違ってる?^^;) とって~も風味たっぷりパンなので、味がノウコウ~~ 見た目よりもどっしりとしているパンなのデス☆ だからゆ~っくりと味わいながら食べれるパン。 ...

私はやっぱり大根のお漬け物が好きである( ̄: ̄) しそに梅干、そして酢。もぅ~たまらないゴールデンコンビ! なぜ今まで作らなかったのかなぁ~。 箸がとまらないお漬け物。ご飯もお酒も進む~すっすむぅ~♪ 市販のお漬け物なら、進んでしまったら喉が渇いて仕方がない ...

とあるお魚卸し売り場での試食で初めて “ほっけフライ”なるものを食べたことがありました。 それは滅多にお目にかかることがない、生ほっけのフライ! 身がぷっくりとふわ~っとしてるあの味&食感に衝撃的な出会だったぁ~(*▽*)ナンジャコリャ とはいってもさすがに生ほっけ ...

ぬわぁ~~んとっ!! これでセロリ2本分(茎の部分ですが^^;)がペロリと食べれちゃいます!! セロリの苦味をレンチンの下茹ででやんわり~とさせて。 ドレッシングは玉ねぎのすり下ろしで作る優しい甘酸っぱい中華ドレッシング。 ナンプラーをたらりとたらして、味に ...

秋刀魚のなめろう☆ゆず胡椒風味 も美味しかったけれど、 今回はきゅうりのおかげでさっぱりぃ~仕立て☆ ごま味噌との相性もバッチリィ~ あじでもおいしんだろうけど、旬をお刺身で頂くのはやっぱいりうまっ☆ お造りよりもボリューム感UPできちゃうなめろうは節約メニュ ...

チーズフォカッチャ と作ったときに思ったのです。 パルメザンチーズは見た目のつぶつぶぅ~なアクセントと香りがピカイチ☆だと! 焼きあがりも冷めてからも・・・決して香りが途切れることがないチーズ好きにはたまらないパンパン♪ それでいて、くどくないからサンドにす ...

すっごぉ~~~いオススメ☆(>▽<)プルプル ぜひぜひ一度味わってほっすぃ~肉巻き☆ とってもヘルシーな肉巻きになりました。そのわけワァ・・・♪ しっかり水切りしたソフトなお豆腐&くったりなす この二つの食感が豚肉をやさ~しくソフト~にしてくれるのです。 味付け ...

1袋5個入りのりんごさん。 シャキシャキな甘酸っぱさを求めいたのに・・・(;。;)チガウ・・・ シャクシャクしてるぅ~~!!甘みが薄っ!!なんてことあったりしませんか? そう・・・我が家もそうだった。俗に言うハズレってやつです。 もちろん生でシャクシャクしなが ...

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