秋刀魚の次に大好きな魚☆の鰯さ~ん[emoji:v-354] 本当はね・・塩焼きで食べるのが一番好きで、そのままで食べたいのですが、 ちょりパパはアレンジ大好きで鰯1尾ではたりなぁ~い!って人なのでプラスαの1尾はこうしてちょっぴり手を加えたものにしてみました[emoji:v- ...

トマトと玉ねぎのさっぱり中華ドレッシングをそそいっ!と作って、きのこやお野菜と和える。 ドレッシングは作るのが面倒だから・・・って思いがちだけど、 材料はいたってシンプル! しかもお野菜もとれちゃうドレッシングなら子供にもうっれしっ♪ お豆腐にかけてもおいす ...

なんちゃってぇ~、なんちゃってぇ~[emoji:v-414]♪ ですが、キムチ感は感じれる簡単!即席なキムチです。 使いやすいように、切り干し大根でちょちょいっ!と[emoji:v-438] 切り干しはお水でしっかりと洗ったら、 そのままギュッギュッとしぼって合わせ液の中にぽ~んと! ...

あつぅ~い夏のお昼に簡単でお野菜たっぷりな麺類はいかがですぅ?[emoji:v-299] ソースはレンチンで作ってしまって、茹でた麺と合わせるだけ☆ お腹がぺっこぺこな子供にもはいど~ぞ[emoji:v-423] って出せちゃうことがうっれしぃ♪ 温かいうちでもおいしいし、冷たくして ...

「クオカ」 のシードミックス 使っての健康パン[emoji:v-366] 豆乳で健康度をさらにUP! 全粒紛を入れてこっれまた健康度をUPUP!! 仕上がりはとぉ~ってもふわんふわんで味のふっか~いパンになりました。 いつものプチパンではなく、 スライスしたものをサンドして ...

サクサク、ザクザクのクッキーです☆ ほうれん草のお野菜を入れて~。 きなこもたっぷりと[emoji:v-438] バターは使わずに“サラダ油”を大さじ1杯のみ! 甘さも砂糖はほんと少しで、はちみつの甘さに手をかりてぇ~[emoji:v-423] でもきなこの甘さも手伝って十分甘さを感 ...

味噌とオイスターを合わせて~ 甘さはオイスターの甘さのみです♪ 酢でさっぱり感をたっぷりだして~ 鶏ムネ肉に下味をたっぷりしみ込ませて、もみもみぃ[emoji:v-438] パサつきがちな鶏ムネも時間差レンチン料理で、 やわらか~いままに仕上がりますよ[emoji:v-410] お野菜 ...

仕込み水にオニオンのすり下ろしと牛乳を加えて・・・ コーンミールは生地にもまわりにも・・・ ハムは小さくカット・・・ パンだけで十分満足できちゃいました。 入っているのもが近いのかグラタンの匂いと味。 ガッツリ、ペッパーをきかせたいところだけど、 娘がモリモリ ...

煮込み系の牛豆腐よりもっともぉ~っとお手軽に・・・(手抜きってことはないですぅ[emoji:v-414]) 冷奴の上に牛肉のエキスたっぷりなソースとお肉をのせて、 ワシワシ頂いちゃうさっぱりひんやり肉豆腐! ソースは“ナンプラー”を隠し味にこっそり[emoji:v-438] 黒酢とも ...

パン屋さんに行くとついつい買ってしまうパンです[emoji:v-398] シンプルなんだけど、チーズ好きにはたっまらなぁ~いんですよね! パリっとした固めの皮に中のチーズがひょっこり[emoji:v-433] 塩気がうれしいバクバクたべちゃうパンです☆ チーズはプロセスチーズをカッテ ...

↑このページのトップヘ